张天爱素颜曝光,整夜开着美白大排灯睡觉,女明星爱美真实且奢侈

2019-09-01 15:40 | 达峰网
对于女明星来说保持年轻就是保持事业,毕竟是靠脸和身材吃饭的残酷行业,虽然对外女明星都标榜自身也用平价护肤品,对于饮食也不会很讲究,但未免?#34892;?#19981;真诚,最新一期的《哎呀好身材》,张天爱展示女明星从起床到?#23637;?#30561;觉的全过程。

  

  对于身材管理张天爱很自律,身为演员控制饮食和体重是对于职业的尊重,作为女明星身材只要稍微发胖都会引起热议,张天爱时刻谨记这一点,节目组从张天爱起床就开始拍摄,由此张天爱素颜曝光,皮肤白皙紧致,甚至比上妆后还要显嫩,这跟她爱运动和勤于美容护肤有关。

  

  看浴?#30528;员?#21508;种仪器很是抢眼。

  

  化妆时还会抽空举杠铃。

  

  早晨就开始吃沙拉,还直言要少吃多餐,相比较王菊起床就吃火锅,差距很大。

  

  

  但身为普通人,也会有想吃和爱吃的食物,?#28909;?#24352;天爱就特别想吃炸鸡,但又担心发胖和长痘痘,无奈张天爱就请全剧组人员吃炸鸡。自己吃不上看别人吃也可以满足,自称?#19988;?#24565;减肥法。

  

  张天爱详细解释自己的减肥方法,?#28909;?#20320;想吃一样食物就把它变成时间,?#28909;?#21507;一个鸡腿需要两?#31181;櫻?#37027;么你就看对方开始吃,过了两?#31181;?#20320;战胜的不光是鸡?#28982;?#26377;时间,只不过这种需要太强的意志力,一般人难以遵守。

  

  大多数都会跟乔杉一样认为浪费了两?#31181;櫻?#27809;吃上鸡?#28982;?#30333;白看别人吃了两?#31181;印?#36825;才是大多数的思维方式,这就是为什么张天爱能保持好身材的原因。

  

  

  

  即便是被徐开?#20063;?#21040;受不了,张天爱也只是选择去掉外面的皮,只吃了两小口鸡肉,之后就说满足,就这两口还担心会不会发胖,这种严苛的控制饮食真是又佩服又心酸。

  

  

  对于护肤张天爱也很有讲究,深夜?#23637;?#21518;,开始卸妆敷面膜,敷面膜时还要下蹲锻炼身体。

  

  一天工作本身劳累,还需要做各种护肤,真是惊叹于女明星的精力和意志力。

  

  

  敷面膜时再次做瑜伽,争分夺秒运动,之后再次敷面膜,光是面膜就要敷两次。

  

  张天爱坦言她只要一进入洗手间就要两个小?#20445;?#25252;肤运动各种美容仪器,这样时间推算下来,12点之前肯定是不能上床睡觉的。

  

  

  更厉害的是张天爱整夜开着美白大排灯睡觉,大排灯不光可以美白还可以祛痘紧肤,等于睡眠时间也不浪费,而观众的表情或许都跟乔杉一般感觉很不可?#23478;欏?/p>

  

  

  这些过程不光需要时间还需要花费金钱购买,张天爱爱美真实且奢侈,并没有特意表现出天生丽质不需要保养发状态,而是真实展现女明星?#36739;?#21508;种高价护肤仪器,所以想要美就要舍?#27809;?#38065;花时间才可?#28020;?/p>   

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